Mein Bildungswerk Sport
6 Courses
Gesundheitspark Trier
Abnehmen fängt im Kopf an
Nach dem ganzheitlichen Grundsatz "Körper, Geist und Seele" ist das Ziel des sechsmonatigen Kurses eine Änderung der Lebenseinstellung und des Lebensstiles mit der Folge einer deutlichen Gewichtsreduzierung. Neben der Ernährungsberatung und einem sportlichen Ausdauertraining, ist die psychologische und mentale Betreuung ein wichtiger Baustein dieses Kurses.
